ゴルフをする上で飛距離が出る方が圧倒的に有利です。 しかし、何もしなければ、年齢とともに飛距離は落ちてきます。 だからこそ飛距離を伸ばすためにトレーニングは必須です。今回は即効性があり誰にでもできる飛距離アップの方法をお伝えします。 あなたのドライバーがあと10ヤード飛んだら、バーディチャンスは何回増えますか？ 飛距離を伸ばすために大切なこと 飛距離を伸ばすために大切なことは3つ。 スイング 筋力 柔軟性 この3つの中で、誰でもできて1番簡単なのは柔軟性を上げること。即効性があり、スイングにも良い影響を与 ...
