ゴルフの話 初心者向け

ゴルフを始めたい40代の女性へ。出会いと健康のために

9月 28, 2021

40代女性がゴルフを始めるメリット

ゴルフを始めようか悩んでいる40代の女性の方へ。悩むことはあると思いますが、とりあえず始めてください。

何を準備するのか、自分にもできるのか、と考えるのは始めてからでも大丈夫です。半年やってみて、合わなければやめたら良いだけです。

ゴルフはお金がかかるしなぁ、と思うかもしれませんが、ある程度お金がかかるから魅力があるのです。

40歳を過ぎていても大丈夫!

運動が苦手でも大丈夫!

ゴルフ友達がいなくても大丈夫!

この記事で分かること

  • ゴルフを始めるメリット
  • ゴルフにかかる費用
  • ゴルフを始める時に考えること

 

40代女性がゴルフを始めるメリット

出会いが多い

40代になると生活が安定してきて、職場や家族など、限られた人間関係の中で過ごすことが多くなります。

ゴルフは、幅広い世代、多くの職種の方々に愛されるスポーツなので、ゴルフを通じて出会いが増えます。

普段関わることのない方々との出会いは、日常に刺激と楽しみを与えてくれます。

40歳からゴルフを始めるメリット

健康、ダイエットにつながる

ゴルフに限らず、大人になってスポーツを始めることは、健康でいよう!と健康を前向きに考えられることが良いと思います。

また、何もなく歩くことは長続きしませんが、ゴルフをしていると、自然と歩くことができるのでダイエットにつながります。

40代女性のゴルフの始め方

運動未経験でも上達できる

ゴルフは運動をしたことがなくても、コツコツと練習することで上達することができます。また、ゴルフコースは男性より女性の方が有利な部分があるので、女性も男性と対等に競い合うことができます。

ハードなスポーツではない

ゴルフは走り回ることがなく、息切れしないスポーツです。しんどい思いをしない、というのは、大人になって始めるスポーツとしてはありがたいですね。80代の方も現役でゴルフを楽しめる理由がここにあります。

40代女性のゴルフの始め方

普段着ることのない洋服が着られる

ゴルフウェアはかわいいです!普段落ち着いた洋服を着ている方も、明るい色やひざ上のスカートを堂々と着ることができます。男性には分からないと思いますが、これは女性にとって楽しみの一つとも言えます。

ドレスコードを守っていたら、ゴルフウェアでなくてもユニクロで問題ありません。家にある洋服を着るのも良いのですが、せっかくなのでオシャレをしてゴルフをしたいものです。

そんな時は、ゴルフウェアのレンタルサービスを活用すると良いでしょう。全身5,000円以内でかわいいゴルフウェアを着ることができます。

ブランドゴルフウェアが1,500円からレンタル

ゴルフにかかる費用

ゴルフを始めるために必要な費用は35,000円位~となります。詳細は後ほど説明しますが、前提として大切なお話しをします。

ゴルフはお金がかかるから嫌」という声も聞きますが、僕はある程度お金がかかるから良いのだと思います。

ゴルフのために仕事を頑張ろう!という活力になります。また、お金がかかるからこそ、社会的に自立している人々との出会いが多いのも事実です。

ゴルフを始めた時にかかる費用

用具 費用
ゴルフクラブ 25,000円~100,000円
ゴルフウェア 0円~10,000円
ゴルフシューズ 5,000円~20,000円
グローブ 1,000円~3,000円
小物 0円~10,000円
合計 27,000円~143,000円

ゴルフクラブはすぐに買わなくてもOK!特にゴルフスクールに通う場合はレンタルクラブがあります。

スウィングアーツ心斎橋」では、1,2回目のゴルフコースに行く際はスタジオのクラブをお貸しします。コース3回目くらいでクラブ買う方が、納得のいく物を買うことができます。

定期的にかかる費用(レッスンを受ける場合)

用途 費用
ゴルフスクール 5,500円~18,000円
打ちっ放し 0円~3,000円
ラウンド 0円~20,000円
合計 5,500円~41,000円

毎月1万円のレッスン代は高いかな、と悩むと思います。しかし、よく分からず打ちっ放しで打っていてもあまり楽しくないものです。ゴルフスクールに通った方が上達も早く、楽しめると思います。

ゴルフを始める時に考えること

ゴルフを始める時に考えることは4つ。

  1. ゴルフスクールに通うのか
  2. ゴルフコースデビューはいつにするのか
  3. 誰とゴルフをしたいのか(いなくてもOK!)
  4. 1ヶ月あたりの予算はいくらか

ゴルフスクールに通うのか、独学でいくのか

最初はゴルフスクールに通ってレッスンを受けることをオススメします。クセがついてからの修正は難しく時間もかかります。ゴルフを始めて3ヶ月、せめて基本だけでも教えてもらうと良いでしょう。

スクールに通うことは、スイングの基礎を教えてもらえるだけでなく、ゴルフ用品の相談ができたり、ゴルフ仲間ができるメリットもあります。

初心者がスクールを選ぶポイントはコースレッスンがあるかどうか。これはとても大切です。

川久保プロ
スウィングアーツ心斎橋」は送迎付コースレッスンが豊富!心斎橋へのアクセスが良い方にはおススメです

関東であれば、初心者専用ゴルフスクールもあるので、体験だけでも行ってみると良いでしょう。サンクチュアリはインドアレッスンとコースレッスンがセットになっているので安心です。周りも初心者なので友だちを作りやすいと思います。

都内で唯一の初心者専用ゴルフスクールをもっと知りたい

ゴルフコースデビューをいつにしたいのか

ゴルフの一番の楽しみは、ゴルフコースでプレーすることだと思います。まず、いつコースデビューをしたいのか考えてみてください。

全く見当がつかない場合は、ゴルフスクールや知人など、ゴルフに詳しい方に相談してみると良いでしょう。

もし月4回レッスンに通う場合、早くて3ヶ月後にはコースデビューができます。時期は、冬以外が理想です。寒いとボールが飛ばないので、少し嫌になってしまいます。

誰とゴルフをしたいのか

家族や友達など、ゴルフをする相手が決まっているのか。もしくは、一緒にゴルフをする相手を今から探すのか。

ゴルフをする相手が決まっていない場合、ぜひゴルフスクールに通ってください。インドアのスクールに通うことで、ゴルフ友達ができます。ゴルフスクールは、コンペや親睦会などイベントが多いので、いつの間にかゴルフ友達ができています。

コーチにセッティングを頼むこともできますので、自分から声をかけるのが苦手な方は、コーチに相談してみてください。

1ヶ月あたりゴルフに使える予算はいくらか

ゴルフは長く続けられるスポーツです。無理のない範囲で、1ヶ月あたりいくら使えるのか、考えてみてください。

僕のスクールに通っている女性は、レッスン代を含めて10,000円~30,000円をゴルフの予算に考えている方が多いようです。

ゴルフ友達ができると、一緒に食事に行くこともあると思いますが、嬉しい出費ですね。

おわりに

ゴルフを始めようか悩んでいる方がいたら、まずはやってみることをオススメします。

ゴルフを始めるメリットは「出会い」と「健康」。40歳を過ぎると、良くも悪くも生活が安定してきます。少しの変化が日常に活力と楽しみを生み出すことでしょう。

また、できないことにチャレンジすることも少なくなるので、ゴルフの小さな成長が嬉しく感じることと思います。

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