楽しいことを考えると、細胞が活性化され免疫力が上がると聞いたことがあります。
医者ではないので本当のことは分かりませんが、実際に心がワクワクしてパワーがでます。
今、大変な状況だからこそ、僕は楽しいことの妄想をオススメします。
なぜ、社長も芸能人もサラリーマンもゴルフをするの?その楽しさとは。
ゴルフは世の中の大人を虜にさせる、魅惑のスポーツです。
お付き合いや人脈を広げるためにしている場合もありますが、それ以上に楽しさ、奥深さがあります。
今回は、ゴルフの楽しさをみなさんとともに考え、気分を上げていきたいと考えています。
僕が思うゴルフの楽しさとは
- 大人の社交場NO.1
- 体を動かして健康になれる
- 自然の中でマイナスイオンを浴びられる
- 1日の大人の遊びとしてリーズナブル
- スポーツとして奥深い
- 精神的に成長できるところがある
- ゴルフ場でのきめ細やかな気遣いが嬉しい
- ゴルフクラブを手入れしている時の高揚感
寝る前布団の中でできること
楽しい妄想は、寝る前が最適です。
心が元気になり、体の芯からパワーが出てくるので、ぜひ楽しい妄想をしてください。
ゴルフがさらに好きになり、イメトレでゴルフが上達するかもしれないですね。
ゴルフ前日の妄想
- お気に入りのゴルフウェアで朝から幸せ
- ラウンド仲間と会える喜び&楽しみなおしゃべり
- ドライバーの快心の一打を想像
- おいしいレストランの食事を想像
なかなかゴルフに行けないときの妄想
- 朝一の綺麗なゴルフ場を想像
- 早朝の快適なドライブ
- ドライバーが気持ちよく当たるイメージ
- ショートアイアンが思った通りの軌道でグリーンオン
- ロングパットが入った「カラン」という音
- 最終ホールでのナイスショット
- レストランでのおいしい食事
- 疲れた体を癒してくれる広いお風呂
- 友人との他愛もない会話
朝を快適に迎える枕でスパッと早起き
ゴルフは朝早いスポーツです。楽しい妄想をした後は、枕の力で睡眠中に体を整え、気持ちよく朝起きられると良いですね。
「整体枕」は、寝ているだけで整体の力を発揮する枕です。
体の不調は寝ている間に治し、朝起きたら元気な状態でゴルフに臨みましょう。