【プロ直伝】ショットが安定する1番簡単な方法

スイング軸がキープできずショットが安定しなかった生徒Tさん。特に傾斜地でのショットが苦手でした。

そんな生徒Tさんが、「体幹が安定し、良いショットを打つ確率が増えた」秘密とは？

それは、自分のゴルフシューズに1枚のインソールを入れただけ。生徒Tさんのショットは安定し、結果、スコアアップにつながりました。

今回は、1枚のインソールのお話しです。

体幹の安定はスコアアップにつながる

スイング軸がキープできないとショットが安定しません。傾斜地のショットやパターは特に、ブレない体幹が必要です。ゴルフでは特に下半身が重要となります。

クラブやボールの進化により、スイングの理論は少しずつ変わってきました。しかし、どんなにクラブが進化しても、ゴルフのスイングは「体幹が必要」であることに変わりはありません。

もしも下半身が正しく使え、体幹が安定すると

• 下半身が安定した動きになる⇒ブレないスイング
• スイング軸をキープしてスイングできる⇒ショットの安定
• 体のバランスが良くなり、18H歩いても疲れない⇒疲労軽減

このように、ゴルフをする上で良いことしかありません。

疲れからくるミスショットが減ると、後半も怖くなくなります。下半身の安定は、飛距離アップにもつながります。

スコアアップの秘密は足元にあり

1番簡単な「下半身と体幹強化」の方法とは

下半身と体幹を鍛えるために必要なことは「基礎体力を上げる」ことです。基礎体力を上げるためには

1. 筋力をつける（筋トレ）
2. 持久力をつける（有酸素運動）
3. 柔軟性を上げる（ストレッチ）

この3つ、やればやるだけの効果はあります。しかし、努力と継続が必要です。

もっと簡単に安定したショットが打てるようになりたい！！

という方のために、『たった1秒で』体幹が安定する秘密をお伝えします。

それは「ゴルフ用のインソールを使うこと」。実際に僕が1年近く使っているのは「テンシャルゴルフインソール」。

自分のゴルフシューズに入れるだけで

と、プロも認めるゴルフへの効果がありました。

履くだけで飛距離＋7.2yd伸びるゴルフ専用インソール

プロが驚いた「テンシャルゴルフインソール」の効果

テンシャルゴルフインソールとは、靴の中に入れるだけで「姿勢と体幹が安定し、体への負担を軽減する」インソールです。

※上記イラストはテンシャル公式サイトより引用

日本人の多くが「浮き指」と言われ、指先が浮いている状態になっています。指先が浮くことで体の重心がかかとよりになり、体のバランスが不安定になります。

足の指を正しく使えることで、体幹が安定し、体への負担が軽減します。

テンシャルのインソールは決して安くはありません。しかし、効果を見ると高くもありません。

ゴルフシューズに入れるだけ、たった1秒で体が整う。ショットが安定するインソールです。

【たった1秒】靴に入れるだけでショットが変わる

テンシャルノーマルインソールをゴルフで使うという選択

僕は、ゴルフインソールのほかに、ノーマルインソールも使っています。

川久保プロ

テンシャルのインソールは、ゴルフ用だけでなく日常用のノーマルや革靴用があります。ノーマルインソールはお手頃価格なので使いやすいです！

ノーマルインソールは運動靴に入れているのですが、とにかく履き心地が良いのが魅力です。日々の立ち仕事やウォーキングでは、姿勢が良くなり、日常生活でも体幹が鍛えられていると感じています。

ゴルフで使う場合は、「ゴルフ用インソール」の方がショットの精度が良くなると感じました。ただ、値段も高いので、もう少し安い方が良いという方は「ノーマルインソール」から試してみても良いでしょう。

ノーマルインソールでも十分ゴルフへの効果はあると感じました。

楽天でテンシャルノーマルインソールを探す

テンシャルインソールを履いて8ヤード飛距離が伸びた生徒さんの話

テンシャルインソールを使って、「すごい！」と感動された生徒さん達の声です。

実際に使った人の声を聞きたい！という方は、LINEでの問い合わせも承ります。

LINEでインソールについて質問

おわりに

テンシャルのインソールを知って約1年。僕は10ヶ月近く使っていますが、もう、このインソールなしではラウンドが不安です。

明らかに下半身のパワーがショットに伝わっていると感じています。

元々、全身を意識してスイングをしていますが、足の指先が変わるだけでこんなにも違うものか、と驚きました。この感動を多くの方にお伝えできたらと思います。